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熟年離婚後の男の一人暮らし!失うもの3選と得るもの4選

アラカンの生き方
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 こんにちは、アラカンです。

 熟年離婚後の事の一人暮らしがどんなものかご存じでしょうか?

 結論から言います。

 熟年離婚後の男の一人暮らしは、はっきり言って悲惨です。

熟年離婚して落ち込む男性

 20代や30代ならまだまだやり直しがききます。

アラカン
アラカン

しかし、アラカンのような50代後半や60代にはもう、後がありません。

 それはそれは悲惨なものです。

 失うものが多すぎます。

 たくさんありますが、失う主なものは以下の3つです。

  • 家族と共にすごす時間
  • 経済的安定
  • 精神的安定

 しかし、熟年離婚後の男の一人暮らしで、新たに手に入るものもあります。それは・・・

 自由です。

熟年離婚して自由を手に入れた男性

 何ものにも代えがたい、自由が手に入ります。

 ただ、自由な時間も最初のうちはうれしいものですが、長く続くと次第に寂しさや老後の不安が襲ってきます。

 そうなったときのために、熟年離婚後の一人暮らし男が理想の女性に出会う方法も、分かりやすく具体的に紹介していきます。

当記事は、

  • 熟年離婚後の男の一人暮らしの実態を知りたい
  • 熟年離婚後の男の一人暮らしで失うものを知りたい
  • 熟年離婚後の男の一人暮らしで得られるものを知りたい
  • 熟年離婚後の一人暮らし男が理想の女性と出会う方法が知りたい

 上記の人に役立つ内容になっています。

 ぜひ最後までお読みください。

アラカン
アラカン

書いているのはこの私

58歳ブロガー/本業はキャリア33年のベテランライター/アラカン世代の婚活・恋愛に関する取材経験豊富/職場で知り合ったセカンドパートナーと5年続く/熟年離婚の危機を経験/既婚/

熟年離婚後の男の一人暮らしの実態!孤独と向き合う苦悩

熟年離婚して孤独と向き合う男性

 熟年離婚後の男の一人暮らしの実態は、はっきり言って悲惨です。孤独と向き合う苦悩が生じることがあります。

 以下、具体的に紹介します。

家庭を失い孤独になる

 熟年離婚により家庭は崩壊し、独りぼっちになります。

 子どもがいる場合でも、たいがいは母親側につくケースが多いです。

 20代や30代なら、

よし、これから自由を満喫しよう!

 とも思いますが、50代や60代の熟年世代は違います。

 ただただ孤独です。

 覚悟した方がよさそうです。

日常の共有の欠如

日常生活を共有していた熟年離婚前

 家族やパートナーとの日常の共有がなくなることで、一人暮らしの男性は生活の中で誰かとの共感や支えが欠けることを感じるでしょう。特に、食事や趣味を共有する相手がいなくなることは孤独を深めます。

 これまで奥さんが全部やってくれていた食事や掃除などの家事も、すべて自分でやらなうてはいけません。

 たった一人で食事していてもおいしくありません。熟年離婚後の男の一人暮らしは、孤独との闘いです。心にぽっかりと開いた穴を、どうやって埋めるかが大切です。

社会的に孤立する

 熟年離婚後、男性は友人や親族との関係が変化し、社会的なつながりが薄れることがあります。これにより、孤立感や孤独感を経験しやすくなります。

 さらに、勤めている会社によっては昇進にも影響が出る可能性があります。

運動不足になって太る

熟年離婚後に運動不足になり太った男性

 熟年離婚後の男の一人暮らしは、生活が不規則になり、とにかくダラダラしてしまいがちです。

アラカン
アラカン

なぜなら、一日中ダラダラしていても誰もとがめる人がいないのですから。

 そこで、熟年離婚後の一人暮らしの男が陥るのが、運動不足です。

 もう何もしなくなってしまいます。

 1日中、家でダラダラと過ごしてしまいます。

アラカン
アラカン

運動不足解消のために、私アラカンがおすすめするのがウォーキングです。

 私アラカンも、お気に入りのスニーカー、アディダスのスタンスミスを履いて、毎日8,000歩のウォーキングを続けています。

運動不足解消のためウォーキングする筆者
運動不足解消のためウォーキングするアラカン

 お気に入りのスニーカーを履くと、単調なウォーキングも楽しくなります。

 ぜひお気に入りのスニーカーを見つけて、ウォーキングで運動不足を解消してください

熟年離婚後の男が一人暮らしで失うもの3選

熟年離婚後は夫婦ですごす時間は失われる

 熟年離婚後の男が一人暮らしで失うものは多いです。

 具体的には以下の3つ。

  • 家族と共にすごす時間
  • 経済的安定
  • 精神的安定

詳しく説明していきます。

家族と共にすごす時間

楽しくすごす夫婦

 長年一緒に過ごしたパートナーや家族がいなくなるわけですから、当然一緒にすごす時間はなくなります。

 これは、日常生活や感情の共有、相手への支えや理解など、さまざまな絆の喪失を意味します。

経済的安定

熟年離婚後に経済的不安に陥った人のイメージ

 熟年離婚により、経済的な安定感が揺らぎます。共有していた財産や収入源が分割され、生活費や家計管理が一人で負担されることで、経済的な不安や心配が増加します。

 日々の生活費は1人分でよくなりますが、慰謝料や養育費などの負担が新たに発生します。

 これにより、熟年離婚後の1人暮らし男の経済的安定が喪失します。

精神的安定

熟年離婚して精神的安定を失った男性

 熟年離婚後の一人暮らしにより、急に孤独になります。今まで経験したことがない孤独がやってきます。すると、精神的な安定感が失われることがあります。

 将来的な不安やストレスなどが増大し、精神的な健康に影響を及ぼす可能性があります。

【結婚相談所比較ネット】

熟年離婚後の男の一人暮らしで得るもの4選

熟年離婚後に自由を得た男性

 熟年離婚後の男が一人暮らしになると、失う者は多いですが、逆に得るものもあります。

 具体的には以下の4つです。

  • 自由な時間
  • 自立する心
  • 自己発見と成長の機会
  • 新たな興味や趣味

詳しく紹介していきます。

自由な時間

自由な時間のイメージ

 熟年離婚して家族を失うことと引き替えに、自由な時間を手に入れることができます。

 これまでパートナーや家族のために使っていた時間も、すべて自分のために使うことができるのです。

 熟年離婚語の男の一人暮らしで、一番大きなメリットは自由な時間を無限に得られることではないでしょうか。

アラカン
アラカン

そう、何をしても自由なんです。一日中寝て暮らしても、何もしなくても、誰にもとがめられることはありません。

自立する心

バリバリ仕事をこなし自立している男性のイメージ

 熟年離婚後の男の一人暮らしでは、自分自身で生活を切り盛りする必要が生じます。

 これまでパートナーに頼っていた家事全般も、すべて自分でしなくてはなりません。

 最初は大変ですが、慣れてくるとなかなか楽しいものです。

 このように、自分の身の回りのことを自分ですることで、誰にも頼らずに生きていける「自立する心」が養われます。

自己発見と成長の機会

 熟年離婚後の男の一人暮らしの生活は、孤独で自分のことはすべて自分でやらなくてはなりませんが、自由な時間はたっぷりあります。

 ぜひ自分を見つめ直し、自己と向き合う機会にしましょう。孤独や静寂の中で、自己の内面を探求し、自己理解を深めることができます。これにより、自己成長や精神的な成熟が促進され、より充実した人生を築くための自己発見が可能となります。

【結婚相談所比較ネット】

新たな興味や趣味

熟年離婚してファッションに目覚める人もいる

 熟年離婚後の男の一人暮らしの時間を有効活用するため、新しい趣味や興味を見つける機会が増えます。料理やガーデニング、音楽、アートなどに興味を持ち、それらに没頭することで、新たな喜びや充実感を得ることができます。

 例えば、これまで服に興味がなかった人も、これを機会にファッションに目覚めてはいかがでしょうか。

 熟年になると身につける物に興味がなくなる人が増えます。なので、逆にファッションに気を使っている人は、確実にモテます。

 ただ、

この年になってファッションにお金かけたくないなあ・・・

 という人もいるでしょう。

 そんな人におすすめなのが、メンズファッションのサブスクレンタル-UWear(ユーウェア)

 月々6,800円~で専門のスタイリストがあなたの着るシーンに合わせて、最適なコーディネートを選んでくれます。

 毎日の仕事や大事なデート、プレゼンなどさまざまなシーンに対応してくれます。

 正直、熟年離婚後の一人暮らし男としては、あまり服を増やしたくないというのが正直なところです。

 置き場所にも困るし、クリーニングや洗濯も大変だし。

 その点、UWear(ユーウェア)では返却時にクリーニングに出す必要はありません。

 熟年離婚後の一人暮らし男としては、めちゃめちゃ楽ちんです。

熟年離婚後の一人暮らし男に必須!おすすめの出会い方法

熟年離婚後にはこんなすてきな女性と出会うチャンスが待っている

 熟年離婚後の男の一人暮らしは、自由な時間だけはたっぷりあります。

 この自由な時間を有効活用し、すてきな相手を見つけてみませんか?

 ただ、

もう結婚はこりごり。

 という人は多いと思います。

 そりゃそうですよね。熟年離婚で大変な目に遭っているのですから。

 結婚しなくてもいいんです。

 結婚を前提としない、すてきなパートナーを見つけることで孤独な生活が楽しくなります。

 以下、おすすめの出会い方法を具体的に分かりやすく説明します。

マッチングアプリを利用する

マッチングアプリのイメージ画像

 熟年離婚後の一人暮らし男が、手っ取り早くすてきなパートナーを見つけるには、マッチングアプリが最適です。

 その理由は以下の3つ。 

  • 同じ目的の人が多数登録している
  • 居住するエリアや年齢も自由に選べる
  • 事前に十分にコミュニケーションがとれる

趣味や興味に関するイベントに参加する

 自分の興味や趣味に関連するイベントやワークショップに参加することで、共通の趣味を持つ人と出会うチャンスが増えます。例えば、料理教室や写真展示会、音楽ライブ、スポーツイベントなどがあります。

友人や知人に紹介してもらう

 友人や知人を介して新しい人と出会うことも有効な方法です。自分の友人や家族に出会いを求める意向を伝え、彼らの紹介で新しい人との出会いを広げることができます。

 これらの方法を組み合わせて積極的に活動し、自分に合った出会いの場を見つけることが重要です。また、出会いの場でのコミュニケーションや関係構築には、相手に対するリスペクトやコミュニケーション能力が求められますので、相手との良好な関係を築くためにも意識して行動することが大切です。

【結婚相談所比較ネット】

まとめ:熟年離婚後の男の一人暮らし!失ったもの3選と得たもの4選

熟年離婚して物思いにふける男性のイメージ

 熟年離婚後の男の一人暮らしは、失うものは多いですが、逆に得るものもあります。

 失うものは以下の3つです。

  • 家族と共にすごす時間
  • 経済的安定
  • 精神的安定

 一方、得るものは以下の4つです。

  • 自由な時間
  • 自立する心
  • 自己発見と成長の機会
  • 新たな興味や趣味

 熟年離婚後の男の一人暮らしのメリット、デメリットをよく見極めて、自分の人生においてどちらが得なのかを考えて行動することが大事です。

 あなたの人生は誰のものでもない、あなたのものなのです。

 悔いのない人生を送りましょう。

 そのために、当ブログが少しでもお役に立てたなら幸いです。

アラカワ@カンタロウ

 アラカワ@カンタロウと申します。通称アラカンです。

 地方都市のマスコミ関係の会社にライターとして勤務し、現在58歳。会社をリタイアする60歳まで残り2年となり、セカンドキャリアとしてブログを選びました。2023年12月に始めたばかりの新米ブロガーです。

 58年間生きてきて、そこそこ豊富な恋愛経験を重ねてきました。多くの修羅場も経験してきました。マスコミ関係という仕事上、熟年結婚したカップル、熟年離婚したカップル、マッチングアプリで知り合い結婚したアラカン夫婦・・・多様な形の男女に取材したり、話を聞いたりしてきました。

 これまでのキャリアを生かし、アラカン世代の婚活に役立つ情報や、アラカン世代の恋愛事情を分かりやすく、赤裸々に発信していきます!

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