- 50代独身男性はなぜ悲惨だと思われるのか。
- 結婚できない50代独身男性に共通する特徴。
- 典型的な50代独身男性の悲惨な一日。
- 50代独身男性が悲惨な現実から抜け出す方法。
書いているのはこの私
58歳ブロガー/本業はキャリア33年のベテランライター/職場で知り合った既婚者女性と「セカンドパートナー」「不倫」両方の関係になった経験あり/アラカン世代の婚活・恋愛に関する取材経験豊富/マッチングアプリで出会い幸せになったアラカンカップルも多数取材/既婚/
こんにちは、アラカンです。
いきなり結論を言います。
50代独身男性の生活は、悲惨ではありません。
むしろ好き好んで独身を楽しんでいる50代男性もいるでしょう。
国立社会保障・人口問題研究所の2024年「日本の世帯数の将来推計（全国推計）」によりますと、2040年時点での生涯未婚率（50歳未満での未婚率）の予想は、男性30.4％、女性22.2％となっています。
どういうことかと言いますと、50歳時点で男性は3人に１人、女性は４人に１人が結婚していない、という計算になります。
「50代で独身」は、男女とも「意外に多い」のです。
確かに、私アラカンの周りにも、50代で独身生活を楽しんでいる男性はたくさんいます。
50代も半ばにさしかかるまでなら、独身を楽しむ生活もいいでしょう。
問題は、50代も半ばを過ぎてからの話です。
50代も半ばを越え、アラカンにさしかかっても独身生活を続けている男性こそが悲惨なのです。
そうならないためにどういしたらいいのでしょうか？
簡単です。
50代半ばまでの時点で対策をとっておけばいいのです。
- 50代独身男性はなぜ悲惨に思われるのか。
- 結婚できない50代独身男性に共通する特徴。
- 典型的な50代独身男性の悲惨な一日。
- 50代独身男性が悲惨な現実から抜け出す方法。
当記事では、上記の内容について、分かりやすく丁寧に順を追って説明していきますが、先に「50代独身男性が悲惨な現実から抜け出す方法」を知りたい人は以下からお読みください。
＞＞50代独身男性が理想の相手と出会えるマッチングアプリ３選
しつこいようですが、繰り返します。
50代独身男性は悲惨ではありません。
50代も半ばを越え、「アラカン世代」にさしかかっても結婚できない独身の男性が悲惨なのです。
そうならないために、ぜひ当記事を読むことをおすすめします。
この記事を読みさえすれば、50代のあなたは悲惨な独身生活から抜け出せるだけでなく、これまで出会うことのできなかった素敵な相手と充実した楽しい生活を過ごすことができるのです。
ぜひ最後までお読みください！
50代独身男性が悲惨に思われる理由３選
50代独身男性が「悲惨」に思われる理由には、社会的、経済的、そして心理的な要因が複雑に絡み合っています。以下に、これらの要因をできる限り分かりやすく、丁寧に、具体的に説明します。
社会的な偏見と孤立しているイメージがある
50代で独身の男性は、しばしば社会からの偏見やステレオタイプの対象となります。特に日本社会では、結婚して家庭を持つことが「成功」と見なされがちであり、独身であることが「未熟」「社会的に不安定」といったレッテルを貼られることがあります。このような偏見は、社会的な孤立感や自己評価の低下を引き起こす原因となります。
独身で50代になると、周囲の多くの人が既に家族を持ち、生活が安定している中で、孤立感が強くなることがあります。結婚している友人や同僚と比べて、自分だけが取り残されているように感じることが多いです。また、親や親しい人たちの年齢が上がり、自分の世代との接点が少なくなることで、孤立感が増すこともあります。
心理的なストレスをためこんでいるイメージがある
50代で独身だと、社会的な役割や自己価値を見失うことがあります。「結婚して家庭を持つことが一つの成功」とされる価値観の中で、自分だけがそれに達していないという自己評価の低下が、心理的なストレスを引き起こします。
周りの50代がみんな結婚している中で、
50代になって独身の自分は、まともじゃないんだ・・・
と、心理的なストレスをためこんでしまいがちです。
孤独は心理的な健康に大きな影響を与えます。独身で長い間生活していると、孤独感や寂しさが積もり、うつ病や不安障害などのメンタルヘルスの問題を引き起こすことがあります。これにより、生活全般の質が低下し、日常の楽しみや生きがいを感じにくくなることがあります。
社会的サポートが独身者には薄いイメージがある
晩婚化が進み、昔に比べて結婚しない人が増えている現状はありますが、日本ではまだまだ独身者への社会的サポートが手厚いとはいえません。
結婚している場合、家庭や配偶者からの支援や助けを受けることができますが、独身の場合はそのようなサポートがないため、生活や仕事で困難な状況に直面したときに、助けを得るのが難しいです。また、社会的なネットワークが狭まることで、サポートの機会も限られてしまいます。
この章のまとめ これらの要因が相まって、50代の独身男性は「悲惨」と感じられることが多いのです。しかし、これらの課題を理解し、適切な対策を講じることで、状況を改善することは可能です。次に、どのようにこれらの問題に対処し、より良い生活を送ることができるのかについて詳しく見ていくことが重要です。
結婚できない50代独身男性の５つの共通点
結婚生活に縛られたくない。まだまだ自由でいたい。
寂しいという気持ちよりも、１人の方が気楽だから。
上記のような理由で、意図的に独身生活を続けている50代は別ですが、そうではなく結婚したくてもできない50代男性には、共通する５つの特徴があります。
以下、分かりやすく、丁寧に、そして具体的に説明していきます。これらの共通点を理解することで、状況を改善するための手がかりを得ることができます。
コミュニケーションスキルが不足している
結婚に至らない男性の多くは、異性とのコミュニケーションスキルが不足していることがあります。これは、出会いの場や恋愛関係を築く上で重要なスキルです。
- 対話のスキル 異性との会話が一方的になりがちで、相手の話を聞かずに自分の話ばかりしてしまう。
- 自己表現の難しさ 自分の気持ちや考えを効果的に伝えることができず、相手に誤解を招くことがある。
- 感情の表現 感情をうまく表現できず、相手に対して冷たい印象を与えることがある。
社会的な出会いの機会が不足している
50代になると、出会いの機会が自然に減少することが多いです。特に、仕事中心の生活を送っていると、異性と出会う機会が少なくなります。
- 仕事中心の生活 仕事が忙しくて出会いの場に参加する時間がない。
- 社交的な場への参加不足 趣味や興味が少なく、社交的なイベントや活動に参加する機会がない。
- ネットワークの狭さ 既に築かれた友人や知人とのネットワークが限られており、新しい出会いのチャンスが少ない。
結婚に対する考え方や価値観がほかの人と違う
結婚に対する考え方や価値観が、現代の一般的な価値観と合わないことがあります。これが原因で、異性との関係がうまくいかないことがあります。
- 結婚に対する固執 「結婚はこうでなければならない」という固定観念を持ち、現実的な柔軟性がない。
- 価値観の不一致 結婚に対する期待や要求が高すぎて、パートナーとの価値観が合わない。
- 過去のトラウマ 過去の恋愛経験から、結婚に対して消極的または恐怖心を抱いている。
自分磨きが不足している
結婚に至らない男性の中には、自分自身の内面や外見を向上させる努力を怠っている場合があります。自己改善をしないと、異性に対して魅力的に映らないことがあります。
- 健康管理の不足 健康や体型に気を使わず、見た目や体調が良くない。
- スキルや趣味の欠如 興味を持たず、趣味や特技を持たないことで、話題が少ない。
- 生活習慣の改善不足 生活の質を向上させるための努力が不足している。
過去の恋愛の失敗や経験が尾を引いている
過去の恋愛経験が原因で、結婚に対する自信を失っていることがあります。失敗やトラウマが影響して、結婚に対するモチベーションが低下することがあります。
- 過去の失敗からの影響 過去の恋愛がうまくいかなかったことで、自信を失い、新たな恋愛に対して消極的になる。
- トラウマや不安 過去の経験から、恋愛や結婚に対して不安や恐怖心を持っている。
- 心の傷が癒えない 過去の恋愛での傷が癒えず、新しい関係に対して前向きになれない。
この章のまとめ これらの特徴は、50代で結婚できない男性に共通して見られる要因です。コミュニケーションスキルの不足、社会的な出会いの機会の減少、結婚に対する価値観の違い、自分磨きの不足、そして過去の恋愛の影響が組み合わさり、結婚に至らないことが多いです。しかし、これらの問題に対して具体的な対策を講じることで、状況を改善することは可能です。自己改善や新たな出会いの場を積極的に探すことが、結婚への一歩となるでしょう。
【松本さんの場合】50代独身男性の悲惨すぎる一日
50代独身男性の典型的な一日を、私アラカンスミスの同僚の松本正弘さん（57）＝仮名＝を例に、具体的に説明します。
何でもない一日のように感じるかもしれませんが、このような何の変化もトキメキもない単調な生活が延々と続くのです。それはかなり悲惨なことです。メリハリがなく、ただ年をとっていくだけです。
この例は一つの可能性を示しており、個々の状況によって異なります。ただ、このような悲惨な生活を送っている50代独身男性はたくさんいるのです。
松本正弘さんのスペック
57歳/会社員/年収600万円/身長172㎝/体重74㎏/未婚/賃貸マンションで一人暮らし/彼女いない歴26年/
朝の目覚めと孤独
アラームが鳴り、一人で目を覚まします。目覚まし時計の音が部屋に響き、シングルベッドの中で一人、眠りから現実へと引き戻されます。当然、寝室には誰もいません。普段の静けさが一層孤独感を感じさせます。
シャワーを浴び、朝食を作るためにキッチンへ向かいます。冷蔵庫を開けると、食材が少なく、簡単な朝食（例えば、トーストとコーヒー）を取るだけです。ニュースを流しながら朝食を摂るものの、テレビから流れる家族連れやカップルのニュースが、未婚の自分と対比されて朝からむなしい気分になります。
仕事中の孤独
仕事に向かうため、家を出ます。通勤電車では、通勤ラッシュに揉まれながらも、当然のことながら誰とも会話することなく、窮屈な電車内でひたすら耐えます。駅の改札を通り抜けると、仕事が待っているものの、今日もまた無感動に過ぎていくのではないかと感じます。
オフィスに到着し、デスクに座ります。今日も単調な一日の業務が始まりました。黙々と業務を進める中で、同僚たちとの会話は特にありません。ただ黙々と、時間が単調な作業を進め時間が過ぎていきます。
昼休みはさらに孤独
ランチタイムに近くの定食屋で食事を取ります。店内にはサラリーマンのグループや学生のグループが多く、見渡す限り自分一人が孤独に見えます。食事を終えても、誰とも会話することなく、ただ時間が過ぎていくのを感じます。
帰宅後の耐え難い孤独
仕事を終えて帰宅する時間が来ます。松本さんがはお酒は飲まないため、どこか店に立ち寄ることもありません。かといって、帰宅後にすることが特に決まっておらず、帰り道では虚しさを感じます。帰宅しても誰もいません。家の中は真っ暗。ため息しかでません。
夕食は帰宅途中にコンビニで購入した弁当で済ませ、リビングでテレビを見たり、ネットサーフィンをしたりしますが、心から楽しめるわけではありません。毎日、惰性で生きているような感覚です。週末に何か予定や外出の計画があるわけでもなく、ただただ一日が終わるのを待つだけです。
夜の時間は孤独感が増大
テレビを消し、就寝準備に入ります。ベッドに横たわりながら、明日も同じように孤独な一日が待っていると考えると、気持ちが沈んでいきます。夜になると、特に孤独感が強くなります。過去の選択や人生の決断について考えることが多くなります。
もう57歳で会社勤めももうわずか。こんなふうに退屈で単調な毎日を過ごし、あっという間に60代、そして70代と年老いていくかと思うと、なんとも言えないむなしさと言いようのない焦りのようなものを感じます。
ベッドに入ると、天井を見つめながら一日を振り返ります。明日もまた同じような一日が待っていると感じる中で、気持ちが暗くなり、やるせない気持ちと言いようのない焦りのような気持ちの中で、眠りに落ちてゆきます。
どうです？50代独身男性は、このように孤独な生活が延々と続くのです。孤独が好きな人ならいいかもしれませんが、年を取るにつれてどんどん悲惨さは増してきます。50代も後半になり、アラカンにさしかかってもこのような生活が続くとなると、悲惨としか言いようがありません。
このような悲惨な生活から一刻も早く抜け出したいと思う人は、以下の記事を参考にしてください。
50代独身男性が悲惨な現実から抜け出す３つの方法
松本さんのような50代後半の独身男性が、悲惨な現実から抜け出すためには、結婚相手、もしくは将来を共にしてくれるパートナーを見つけることが一番の方法です。
ただ、これまで結婚せず60年近くも独身を通してきた人たちにとっては、一口に「結婚相手を見つける」と言ってもなかなか実現は遠いです。
しかし、以下の方法を実践することで、素敵な結婚相手と出会い悲惨な独身生活から抜け出すことは可能です。
具体的に、分かりやすく説明していきます。
マッチングアプリで相手を探す
50代を過ぎの独身男性の多くは、以下の２つを結婚できなかった、もしくは結婚しなかった理由に挙げることが多いです。
- 理想とする女性に出会う機会に恵まれなかった。
- 婚期を逃すうちにどんどん理想が高くなってしまった。
50代を過ぎると、20代や30代のころのように女性と出会う機会は格段に減りますし、まして自然な形で理想の女性に出会う可能性なんて限りなくゼロに近いです。
しかし、50代の独身男性が理想の女性と出会う方法が、一つだけあります。
マッチングアプリです。
なぜ、マッチングアプリなら50代独身男性が理想の女性と出会えるのかといいますと、
理由は以下の６つです。
- 同じ目的の人との多様な出会いがある。
- 自分の理想を細かく伝えられる。
- 時間と場所に縛られない。
- 安全性とプライバシーが保護されている。
- さまざまな機能でユーザーをサポートしてくれる。
- 結果的にコスパが良い。
一つ一つ順を追って分かりやすく説明していきますが、50代独身男性が素敵な相手と出会うことができるマッチングアプリは何か、先に知りたい方はこちらからお読みください。
＞＞50代独身男性が理想の相手と出会えるマッチングアプリ３選
同じ目的の人との多様な出会いがある
マッチングアプリの最大の魅力は、ユーザー数の多さと多様性です。全国各地から多種多様な人々が利用しているため、自分の希望に合った相手を見つけやすいのが特徴です。
マッチングアプリに登録する人は、目的がはっきりしています。
- 結婚相手を探している。
- 彼氏、彼女を探している。
- 単なる遊び相手を探している。
- セカンドパートナーを探している。
上記のように、マッチングアプリに登録する人は目的が明確なので、あなたが結婚相手を探しているのなら、結婚相手を探している女性にアプローチすればいいのです。
マッチングアプリに登録している人は、目的がはっきりしています。だからこそ、ミスマッチはきわめて少ないのです。
自分の理想を細かく伝えることができる
マッチングアプリは、あなたの理想を細かく伝えることができます。
- 年齢
- 居住地
- 職業
- 家族構成
- バツイチかどうか
- 容姿の特徴
- 年収
会員登録を済ませたら、上記にようにあなたの理想を細かく記入することができます。
この条件を元にAIが理想のパートナーを探してくれます。
なので、ミスマッチはきわめて少ないのです。
時間と場所にしばられない
マッチングアプリを利用することで、時間や場所に縛られることなくパートナーを探すことができます。忙しい仕事の合間や、自宅でリラックスしている時など、自分の都合に合わせて利用できるため、効率的な出会いが実現します。
また、全国どこにいてもアプリを通じてコミュニケーションが取れるため、地理的な制約を感じることなく、理想のパートナーと出会うことができます。
安全性とプライバシーが保護されている
多くのマッチングアプリでは、ユーザーの安全性とプライバシー保護に力を入れています。本人確認の徹底や、不正ユーザーの排除、個人情報の取り扱いの厳重管理などが行われているため、安心して利用することができます。
さらに、メッセージのやり取りもアプリ内で完結するため、個人の連絡先を教えることなくコミュニケーションを取ることができる点も安心です。
さまざまな機能でユーザーをサポートしてくれる
マッチングアプリには、出会いをスムーズに進めるための多彩な機能が搭載されています。例えば、プロフィール検索機能や、お互いに「いいね」を送り合うことでマッチングが成立するシステム、さらには趣味や興味に基づいたマッチング機能などがあります。
これにより、自分の理想に近いパートナーを効率よく探すことができます。また、アプリによっては、相性診断機能や、デートプランの提案機能などもあり、出会いから交際までを総合的にサポートしてくれます。
結果的にコスパが良い
マッチングアプリは、低コストで利用できる点も大きな魅力です。多くのアプリは無料でダウンロードでき、基本的な機能は無料で利用できます。
また、有料プランを利用する場合でも、月額数千円程度の料金で、充実した機能やサポートを受けることができます。
これに対して、従来の出会い系イベントや結婚相談所などは、費用が高額になることが多いため、コストパフォーマンスの面でもマッチングアプリは優れています。
50代独身男性が理想の相手と出会えるマッチングアプリ３選
世の中の出回っているマッチングアプリは星の数ほどありますが、ほとんどが20代～30代が中心です。そのようなマッチングアプリに登録しても、50代独身男性が素敵なパートナーとマッチングできる確率は限りなくゼロに近いです。
50代男性が成功するマッチングアプリ選びで注意する点は以下の３つです。
- 50代が中心か？会員の年齢層を確認する
- 使い勝手は良いか？機能と利便性を確認する
- 安全に利用できるか？信頼性を確認する
はっきり言います。
上記の３条件を満たし、50代独身男性が理想の女性と出会えるマッチングアプリは以下の３つです。
マリッシュ
上記３つのマッチングアプリの特徴や利用するメリット、料金プランなどは以下の記事で分かりやすく紹介しているので、ぜひお読みください！
健康と生活習慣を改善する
50代独身男性が悲惨な生活から抜け出すには、なんと言っても健康が第一です。
はっきり言います。
50代を過ぎると、途端に疲れやすくなり、体がたるみ、何をするにもモチベーションが上がりません。
50代になった人なら誰でも経験します。58歳の私アラカンも衰えを如実に感じています。
そうならないためにも、健康に気をつけ生活習慣を改善することが大事です。
健康でなかったら、せっかくマッチングアプリで素敵なパートナーができても喜び半減です。
健康づくりと生活習慣を改善する方法を具体的に分かりやすく紹介します。
運動習慣の導入
定期的な運動を取り入れることで、健康を維持し、ストレスを軽減することができます。ウォーキング、ジョギング、筋トレなどが効果的です。
私アラカンは4年前からウォーキングを続けています。手軽に、自分のペースでできるので50代独身男性におすすめです。
バランスの取れた食事
健康的な食事を心がけることで、体調を整えることができます。野菜や果物を多く摂取し、加工食品や過剰な糖分を控えるようにしましょう。
カウンセリングやセラピー
もし、あなたがメンタルヘルスの問題を抱えているなら、専門のカウンセラーやセラピストに相談することが有効です。心理的なサポートを受けることで、自己理解を深め、ストレスを管理する方法を学ぶことができます。
リラクゼーション技法を取り入れる
ヨガや瞑想、深呼吸などのリラクゼーション技法を取り入れ、心身のリラックスを図ることも効果的です。
経済的な安定の確保
マッチングアプリで理想の素敵なパートナーができても、経済的に不安定だとその後の生活は楽しくありません。
50代の今から、きたるべき定年後に向けての財務計画を立てる必要があります。
定年なんてまだまだ先じゃん。
と思っていませんか？
はっきり言います。
50代になったら、定年なんてもうすぐです。
現在58歳の私アラカンは、身をもって実感しています。
ぜひ、以下の方法を参考にしてください。
予算管理と貯蓄
自分の収支を見直し、予算を立てることで、無駄な支出を減らし、貯蓄を増やすことができます。家計簿をつけることで、支出のパターンを把握し、改善点を見つけることができます。
投資や資産運用
長期的な経済的安定を目指して、投資や資産運用について学ぶことも大切です。専門家に相談し、自分に合った投資プランを立てることが推奨されます。
私アラカンが投資（積み立てNISA）を始めたのが５年前。楽天証券で始めたのですが、手続きはめちゃめちゃ簡単で、これまでに大幅な運用益が出ています。もっと早く初めておけばよかったと後悔しているくらいです。投資は一日でも早く始めるのにこしたことはありません。
年金や保険の確認
将来の生活に備えて、年金や保険の内容を確認し、必要な変更や追加を行うことが重要です。年金プランや保険の見直しを専門家に相談するのも良いでしょう。
退職後のプラン
退職後の生活プランを考え、生活費の見積もりや必要な資金を準備しておくことが大切です。退職後にどのように生活するかを計画することで、安心して退職を迎えることができます。
まとめ：50代独身男性が悲惨な現実から抜け出す３つの方法
50代で独身の男性が直面する「悲惨な現実」から抜け出す方法のまとめです。
50代独身男性は世間から悲惨だと思われてます。そう思われるのには理由があります。
以下の３つです。
- 社会的な偏見と孤立しているイメージがある
- 心理的なストレスをためこんでいるイメージがある
- 社会的サポートが独身者には薄いイメージがある
そして、50代を過ぎても結婚できない独身男性には、以下の５つの共通した特徴があります。
- コミュニケーションスキルが不足している
- 社会的な出会いの機会が不足している
- 結婚に対する考え方や価値観がほかの人と違う
- 自分磨きが不足している
- 過去の恋愛の失敗や経験が尾を引いている
でも、あきらめることはありません。50代独身男性が悲惨な生活～抜け出す方法があります。以下の３つです。
- マッチングアプリで相手を探す
- 健康と生活習慣を改善する
- 経済的な安定の確保
これらの方法を実践することで、50代の独身男性は確実に悲惨な生から抜け出すことができます。
50代半ばにさしかかる前に、早ければ早い方が悲惨な生活から抜け出せる確率は高くなります。
50代ならまだいいです。
こんな悲惨な生活が60代、さらに70代も続くかと思うと・・・考えただけで悲しくなりますよね。
アクションを起こすのは、絶対に早い方がいいのです。
ぜひマッチングアプリで素敵なパートナーを手に入れて、充実した最高の50代後半を迎えましょう！
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